이가 시릴 때 충치·잇몸퇴축·치아마모는 어떻게 구분할까요?
DENTAL SENSITIVITY GUIDE
찬물을 마시거나 차가운 바람이 닿을 때 이가 시리면 먼저 충치를 떠올리는 분들이 많으시죠? 하지만 이가 시린 증상은 충치뿐 아니라 잇몸퇴축, 치아마모, 치아 균열 등 여러 원인에서 나타나게 됩니다.
특정 치아 한 곳만 시린지, 여러 치아의 잇몸 경계가 함께 시린지, 자극이 사라진 뒤 통증도 바로 없어지는지를 살펴보면 그 원인을 구분하는 데 도움이 됩니다. 같은 ‘시림’이라도 원인에 따라 필요한 치료가 달라지기 때문에 치아와 잇몸 상태를 함께 확인하는 것이 중요합니다.
이가 시린 이유는 치아 안쪽으로 자극이 전달되기 때문입니다
치아의 머리 부분은 단단한 법랑질이 감싸고 있고, 그 안쪽에는 상아질과 치수가 있습니다. 충치로 치아 조직이 손상되거나, 치아 표면이 닳아 상아질이 노출되거나, 잇몸이 내려가 뿌리가 드러나면 차갑고 뜨거운 자극이 이전보다 쉽게 전달되게 됩니다.
그래서 어디가 시린지, 어떤 자극에서 나타나는지, 자극이 없어지고도 얼마나 오래 불편한지를 살펴보면 그 원인 추정해 볼 수 있습니다.
충치로 시릴 때는 특정 치아에서 반복됩니다
충치는 초기에는 별다른 통증이 없는 경우가 많지만, 충치가 깊어지면 상아질 쪽으로 진행되면 차갑거나 단 음식에 시큰하거나 찌릿한 느낌이 생깁니다.
특히 한쪽 치아에서 반복적으로 시리거나 음식물이 자주 끼고, 단 음식이나 찬물이 닿을 때 특정 치아만 민감하다면 충치 여부를 확인해 보셔야 합니다. 특히 치아 사이와 기존 레진·인레이·크라운 주변의 충치는 겉으로 잘 보이지 않아 정확히 확인하기 위해서는 엑스레이가 필요합니다.
잇몸퇴축은 잇몸 가까운 부위가 시립니다
잇몸퇴축은 잇몸선이 내려가 치아 뿌리 일부가 노출된 상태입니다. 뿌리 표면은 치아 머리처럼 두꺼운 법랑질로 보호되어 있지 않아 찬물이나 칫솔 자극에 민감하게 반응합니다.
치아가 예전보다 길어 보이거나 여러 치아의 잇몸 경계가 함께 시리다면 잇몸퇴축을 의심해보셔야 합니다. 치주질환, 강한 칫솔질, 잇몸 두께, 치아 위치와 교합력 등 원인이 다양하므로 시림만 줄이기보다 왜 잇몸이 내려갔는지를 함께 확인하는 것이 중요합니다.
치아마모는 닳는 위치와 생활 습관을 확인하세요
이를 꽉 무는 습관이나 이갈이, 강한 칫솔질, 산성 음료에 반복적으로 노출되는 습관 등은 치아 표면 손상에 영향을 줍니다.
씹는 면이 평평해지거나 잇몸 경계 부위가 V자처럼 패이거나 앞니 끝이 얇아지는 변화가 있고 그 부위가 시리다면 치아 마모 여부를 확인합니다. 마모가 계속 진행되는지, 치아가 더 많이 닳거나 깨질 위험이 있는지도 함께 살펴봐야 합니다.
차가운 자극이 사라진 뒤에도 계속 아프다면 검진이 필요합니다
단순 지각과민은 차가운 자극이 닿는 순간 짧게 시리고 자극이 사라지면 비교적 빠르게 가라앉는 경우가 많습니다.
반면 차가운 것이 사라진 뒤에도 통증이 오래 남거나, 가만히 있어도 욱신거리거나, 밤에 통증이 심해지는 경우에는 치아 내부 신경 상태를 함께 확인해야 합니다. 씹을 때만 특정 치아가 찌릿하다면 치아 균열 여부도 확인해야 합니다.
자주 묻는 질문
Q. 시린이 치약만 사용해도 될까요?
가벼운 지각과민에는 도움이 됩니다. 하지만 특정 치아만 계속 시리거나 증상이 심해지고 씹을 때도 아프다면 충치나 균열 등 다른 원인이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
Q. 잇몸이 내려가서 시린 경우 다시 원래대로 올라올 수 있나요?
이미 내려간 잇몸이 자연스럽게 원래 위치로 돌아오는 데는 한계가 있습니다. 원인과 진행 정도를 확인하고 염증·칫솔질 습관을 관리해 추가 진행을 줄이는 것이 우선입니다.
같은 시림이라도 충치, 잇몸퇴축, 치아마모와 균열은 확인해야 할 부분이 다릅니다. 불편한 위치와 통증이 지속되는 시간을 함께 살펴 필요한 치료 범위를 보다 정확하게 정합니다.
이가 시리다면 원인이 무엇인지 먼저 확인해 보세요
충치, 잇몸퇴축, 치아마모와 균열은 비슷한 시림으로 느껴질 수 있지만 확인해야 할 부분은 서로 다릅니다.
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